Exposition aux activités de plein air et santé mentale des adolescents : le rôle médiateur de la satisfaction des besoins psychologiques d’autonomie, compétence et appartenance

Abstract

L’exposition à la nature et la pratique d’activité physique peuvent contribuer de façon positive à la santé mentale et au bien-être. Pratiquer une activité de plein air (APA) permettrait possiblement de combiner les bienfaits de l’exposition à la nature et de l’activité physique. Les mécanismes susceptibles d’expliquer ces associations restent à identifier. Étant donné que les APA peuvent renforcer la satisfaction des besoins psychologiques d’autonomie, de compétence et d’appartenance et que ces besoins psychologiques sont connus pour être associés à la santé mentale positive, ils pourraient représenter un médiateur dans l’association APA-santé mentale positive. Cette étude vise à 1) estimer l’association entre l’exposition aux APA et la santé mentale positive durant l’adolescence, et 2) examiner si la satisfaction des besoins psychologiques d’autonomie, de compétence et d’appartenance sont des variables médiatrices de cette association. Les données de l’étude longitudinale MATCH (Monitoring Activities of Teenagers to Comprehend their Habits, n = 929) ont été utilisées pour examiner ces objectifs au début (14-15 ans), au milieu (15-16 ans) et à la fin (16-17 ans) de l’adolescence. L’exposition aux APA et la satisfaction des besoins psychologiques d’autonomie, de compétence et d’appartenance ont été auto-rapportées trois fois par année. La santé mentale positive a été auto-rapportée une fois par année. Des modèles de régression linéaire (objectif 1) et des analyses de médiation basées sur les définitions contrefactuelles des effets naturels directs (NDE) et indirects (NIE) (objectif 2) ont été effectués, en ajustant pour l’âge, le genre, la puberté et le revenu. Alors qu’il n’y avait pas d’association entre l’exposition aux APA et la santé mentale positive au début (𝛽" (IC95%) = 0,34 (-0,18; 0,86)) et à la fin (𝛽" (IC95%) = 0,93 (-0,70; 2,56)) de l’adolescence, nous avons observé une association positive chez les adolescents d’âge moyen (𝛽" (IC95%) = 0,83 (0,04; 1,62)). Les analyses de médiation ne permettent pas d’affirmer que l’autonomie, la compétence et l’appartenance sont des variables médiatrices. Les résultats de cette étude suggèrent que l’association entre l’exposition aux APA et la santé mentale positive peut varier selon l’âge des adolescents. Les mécanismes sous-jacents à cette association restent à identifier. Both exposure to nature and physical activity practice have been identified as positive contributors to mental health and well-being. Engaging in outdoor physical activity (OPA) likely combines these benefits and the mechanisms through which these associations operate remain to be identified. Since OPA can promote the satisfaction of the basic psychological needs of autonomy, competence and relatedness and these basic psychological needs are known to be associated with positive mental health, they could represent a mediator in the OPA-positive mental health association. The aims of this study are to 1) estimate the association between exposure to OPA and positive mental health in adolescents and 2) examine whether satisfaction of autonomy, competence and relatedness are mediating variables of this association. Data from the MATCH (Monitoring Activities of Teenagers to Comprehend their Habits, n = 929) longitudinal study were used to examine these objectives in early (14-15 years), mid (15-16 years) and late (16-17 years) adolescence. Exposure to OPA and satisfaction of basic psychological needs of autonomy, relatedness, and competence were self-reported three times per year. Positive mental health was self-reported once per year. Linear regression models (objective 1) and mediation analyses based on counterfactual definitions of natural direct (NDE) and natural indirect (NIE) effects (objective 2) were performed, adjusting for age, gender, puberty stage, and income. Although there was no association between exposure to OPA and positive mental health in early (𝛽" [95%CI] = 0.34 [-0.18, 0.86]) and late (𝛽" [95%CI] = 0.93 [-0.70, 2.56]) adolescence, we noted a positive association in middle-age adolescents (𝛽" [95%CI] = 0.83 [0.04, 1.62]). Mediation analyses did not reveal that autonomy, competence and relatedness mediated the OPA-positive mental health association. Results from this study indicate that the relationship between OPA and positive mental health may vary across adolescents of different ages. Mechanisms underpinning this association remain to be identified.